par Philippe Gomez | 14 Avr 2018 | Pleine conscience
Avant de découvrir la pleine conscience, il m’arrivait de plonger dans des spirales négatives et me tenir des discours jugeant sur ce qui se passait dans ma vie. J’avais aussi parfois des sur-réactions, sans en avoir conscience sur le moment, ou sans me poser de...
par Philippe Gomez | 19 Déc 2017 | Pleine conscience
9PartagesFacebookTwitter La pleine conscience est un art de vivre La pleine conscience est un art de vivre. Il s’agit de prendre ses responsabilités face à sa vie et vivre en cohérence avec ses valeurs, dans le but de se réaliser pleinement, de progresser un pas à la...
par Philippe Gomez | 18 Déc 2017 | Pleine conscience
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